Werkwijze
Bij Kickboxing ten Wolde geloven we dat kickboksen veel meer is dan alleen slaan en trappen. Voor ons is het een middel — geen doel op zichzelf. Een middel om sterker te worden, zekerder in je schoenen te staan, beter voor jezelf te leren zorgen en duidelijk je grenzen te kunnen aangeven.

Wij willen dat iedereen die bij ons traint zich gezien en gehoord voelt, ongeacht achtergrond, niveau of ervaring. Iedereen is welkom om in een veilige en respectvolle omgeving te werken aan zichzelf.

Weerbaarheid: de kern van wat we doen
Train in een veilige omgeving aan jouw kracht, rust en weerbaarheid.

Bij Kickboxing ten Wolde gebruiken we kickboksen niet als einddoel, maar als middel om jezelf te ontwikkelen.
Tijdens de trainingen werk je aan:

• zelfvertrouwen
• discipline
• structuur
• innerlijke rust
• doorzettingsvermogen
• mentale en fysieke weerbaarheid

Dit zijn waarden die minstens zo belangrijk zijn buiten de sportzaal als erin, in het dagelijks leven, op school, op werk en thuis.

Onze trainingen zijn geschikt voor jeugd én volwassenen, voor iedereen die wil groeien, sterker wil worden en beter voor zichzelf wil staan.

Wil je ervaren hoe wij werken?
Dan kun je eenvoudig een proefles aanvragen.

Waarom kiezen voor ons?

Respect & discipline
Onze trainingen zijn veilig, gestructureerd en gericht op techniek, houding en controle. Respect voor elkaar is altijd het startpunt, zonder uitzondering.

Plezier & motivatie
We geloven dat je het meest groeit wanneer je plezier hebt in wat je doet. Hard trainen dus, maar altijd met plezier, motivatie en een glimlach in de buurt.

Persoonlijke ontwikkeling & grenzen bewaken
Onder begeleiding van ervaren én betrokken trainers ontdek je jouw kracht, leer je je grenzen te herkennen en te bewaken. Je wordt niet alleen fysiek sterker, maar ook mentaal weerbaarder.

Kickboksen als middel, niet als eindstation
We sturen niet standaard aan op wedstrijden. Natuurlijk kan dit voor sommige jeugdleden of volwassenen een mooi doel zijn, maar alleen wanneer zij daar daadwerkelijk klaar voor zijn en het iets toevoegt aan hun ontwikkeling.

Kickboksen gebruiken wij vooral om:

• zelfvertrouwen te vergroten
• grenzen te leren stellen
• weerbaarheid op te bouwen
• discipline en structuur te ontwikkelen
• spanning en energie kwijt te kunnen
• stress te verminderen
• meer balans te vinden in het dagelijks leven

Voor jeugd is dit misschien nog belangrijker dan voor volwassenen. Een kind dat rustiger wordt, beter eet, met plezier naar school gaat en positief gedrag laat zien, dát is voor ons groei.

Een veilige basis boven alles
We creëren bewust een omgeving waarin respect, discipline en plezier centraal staan. Onze trainingen worden zorgvuldig opgebouwd en er is altijd oog voor verschillen in tempo, niveau en persoonlijkheid.

• Jeugdleden krijgen oprechte begeleiding en worden nooit in situaties geplaatst waar ze nog niet klaar voor zijn.
• Volwassenen trainen op een manier die past bij hun doelen, lichaam en grenzen.

Bij sparren staat controle boven kracht, samenwerking boven winnen en veiligheid boven alles.

Ontwikkeling volgen en vieren
Omdat er binnen het kickboksen geen officieel bandensysteem bestaat, hebben wij een eigen manier ontwikkeld om vooruitgang zichtbaar te maken. Twee keer per jaar organiseren wij examens, waarbij externe juryleden beoordelen waar een kind staat. Meer informatie is te vinden op de pagina examens.

Samen werken aan doelen
Wanneer iemand de ambitie heeft om richting een sparringsdag of wedstrijdtraject te gaan, bekijken we dit altijd vanuit drie kanten:

• het kind of de volwassene zelf
• bij jeugd: ouders of verzorgers
• onze professionele blik als trainers

Meer informatie is te vinden op de pagina Wedstrijden & Sparringsdagen

Toegankelijk en betrokken
Onze school draait niet om ego’s, harde cultuur of “stoer doen”. We staan voor betrokken begeleiding, persoonlijke aandacht en een plek waar iedereen zich prettig voelt.
Of je komt om fitter te worden, meer zelfvertrouwen te krijgen, discipline op te bouwen of gewoon lekker te trainen: je bent meer dan welkom.