Bitje, bandages, handschoenen: wat heb je écht nodig?

Welke materialen heb je nodig om te kickboksen?

Je eerste twee proeflessen kun je bij ons altijd zonder eigen materiaal komen trainen — wij zorgen voor handschoenen en scheenbeschermers, zodat je rustig kunt kennismaken met de sport. Maar zodra je vaker komt trainen, is het fijn om te weten wat je eigenlijk nodig hebt. Niet alles is verplicht, niet alles is voor iedereen hetzelfde, en voor jeugd gelden weer net iets andere regels dan voor volwassenen. Hieronder zetten we het overzichtelijk voor je op een rij.


Handschoenen

Voor jeugd geldt: het maakt niet zoveel uit welk merk of model je kiest, ze groeien er toch vrij snel uit. Kies daarom vooral iets waar ze zelf blij van worden — een leuke kleur of print maakt vaak meer verschil in trainingsplezier dan het merk op het label.

Bekijk het aanbod handschoenen voor volwassenen: rumblestore.nl/collections/kickbokshandschoenen
Bekijk het aanbod handschoenen speciaal voor kinderen: rumblestore.nl/collections/kickbokshandschoenen-kinderen

Je hebt ze wel nodig en na je proeflessen verwachten we dat je ze ook zelf aanschaft.


Scheenbeschermers

Scheenbeschermers zijn verplicht. Handig om te weten: ze worden vaak samen met handschoenen als set verkocht, dat scheelt even zoeken en is meestal ook voordeliger.

Bekijk het aanbod scheenbeschermers (los of als set): rumblestore.nl/collections/scheenbeschermers


Bitje

Een bitje is bij ons verplicht voor zowel jeugd als volwassenen. Bij jeugd verwachten we niet dat er tijdens een gewone training op het hoofd geraakt wordt, maar we laten ze toch met een bitje trainen — puur voor de zekerheid, voor het geval er een misser of uitschieter tussen zit.  Een bitje van gel biedt vaak net wat meer draagcomfort dan een hard exemplaar, zeker in het begin.

Blijf je langer trainen, dan is een bitje op maat eigenlijk de beste oplossing. Dit zit preciezer, zit vaak comfortabeler en beschermt beter dan een standaard exemplaar. Veel tandartsen maken dit graag voor je, dus informeer gerust bij je eigen tandarts of dit tot de mogelijkheden behoort.

Bekijk het aanbod bitjes en gebitsbeschermers: rumblestore.nl/collections/bitjes-gebitsbeschermers


Tok (kruisbeschermer)

Voor heren is een tok altijd verplicht, dus ook tijdens de reguliere trainingen. Voor dames is een tok geadviseerd, maar niet verplicht tijdens de gewone lessen. Ga je wel de ring in, bijvoorbeeld tijdens een sparringsdag of voor een wedstrijd, dan is een tok voor dames wél verplicht.

Bekijk het aanbod toks en kruisbeschermers (heren en dames): rumblestore.nl/collections/kruisbeschermers

Bandages

Bandages zijn bij ons niet verplicht, maar wel prettig om te dragen. Ze geven extra ondersteuning aan je pols en knokkels en zorgen dat je handschoenen langer mee gaan. Vind je bandages omslachtig om aan te leggen? Er zijn ook goede alternatieven met gel padding die je zo aantrekt, zonder dat je hoeft te wikkelen.

Bekijk het aanbod bandages en alternatieven met gel padding: rumblestore.nl/collections/bandage

Kleding

Voor je kleding hoef je niet meteen te investeren in speciale kickbokskleding: een gewoon T-shirt en een broek zonder ritsen of zakken volstaat prima. Ritsen en zakken kunnen namelijk verwondingen veroorzaken bij jezelf of je trainingspartner, dus daar letten we op. Wil je toch iets specifieks voor de sport, dan zijn er ook kickboksbroeken speciaal ontworpen voor bewegingsvrijheid en comfort tijdens het trainen.

Bekijk het aanbod kickboksbroeken: rumblestore.nl/collections/kickboksbroek
Bekijk het aanbod T-shirts: rumblestore.nl/collections/t-shirts

Liever een shirt met een KBTW-tintje? Wij hebben ook een eigen sponsorshirt. Vraag er gerust naar tijdens de les, dan vertellen we je er meer over.

Hoofdbeschermer (cap)

Voor de reguliere trainingen heb je geen hoofdbeschermer nodig. Ga je met jeugd wel eens de ring in, bijvoorbeeld tijdens een sparringsdag, dan hebben wij hoofdbeschermers voor je klaarliggen. Schaf zelf geen hoofdbeschermer aan: we merken dat goedkope exemplaren vaak niet goed blijven zitten, en dat gaat juist ten koste van de bescherming. Is er een nieuwe cap nodig, dan bestellen wij die.

Over Rumble Store

Alle links in dit artikel verwijzen naar Rumble Store, waar we als KBTW een samenwerking mee hebben. Dat is niet zomaar: het is een winkel in Houten met een groot assortiment, scherpe prijzen en goede kwaliteit, en we hebben zelf goede ervaringen met hun materiaal en service.

Bestel je via de links in dit artikel, dan steun je daarmee ook onze club, zonder dat je daar iets extra's voor betaalt. Sterker nog: voor KBTW leden is er ook nog eens mooie korting!


Kort samengevat

• Handschoenen — verplicht
• Scheenbeschermers — verplicht
• Bitje — verplicht, ook voor jeugd
• Tok — verplicht voor heren, geadviseerd voor dames (bij events ook verplicht)
• Bandages — niet verplicht, wel prettig (of kies voor gel padding)
• Kleding — T-shirt en broek zonder ritsen of zakken, of een kickboksbroek
• Hoofdbeschermer — niet zelf aanschaffen, hier zorgen wij voor

Twijfel je nog over welke maat je nodig hebt? Op de website van Rumble Store vind je bij ieder product een maattabel. Kom je er met die tabel niet helemaal uit, of twijfel je welk model bij jou past? Vraag het gerust aan Loes of Wilco tijdens de training, we denken graag met je mee.